Get Eat Ready
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牛油果蕃茄吞拿魚沙律

2019-04-08

如果想食得健康啲又有足夠營養,又唔想餐餐食烚菜雞胸,呢道沙律幫到你!牛油果嘅脂肪對身體有益,而浸吞拿魚嘅橄欖油當係沙律油都好夠味道。只需要十分鐘就搞掂,lunch整嚟食都得!

10分鐘
1至2人

橄欖油可以當沙律油,口感清新!
牛油果蕃茄吞拿魚沙律材料
沙律菜
1份
車厘茄
12顆
橄欖油吞拿魚
1罐
牛油果
2個
1
將車厘茄切半
2
放回碗中備用
3
牛油果去皮
4
將牛油果切成丁粒
5
沙律菜切細(折成兩段)
6
將所有材料撈勻
7
完成啦!

橄欖油可以當沙律油,口感清新!

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